武庫川ユリカモメウルトラ70kmマラソンまで
武庫川ユリカモメウルトラ70kmまであと55日となりました。
今年に入って走った距離は・・・134.39km
実はレースでしか走ってないのです。
20km
30km
木津川42.195km
京都42.195km
これだけ。。。
これではウルトラ完走できるはずがありません。
ということで、名古屋ウィメンズが終わったら本格的に練習を始めます!
今から遅すぎやで~ウルトラなめとんのか!って怒られそうですが
不可能ではないと思います。
だって私はデブなのにフルマラソン完走率100%ですからね。
それに44kmの山岳マラソンも余裕で完走しとります。
でも70kmはさすがにビビッてます。。。
最初やし60kmまではなんとかがんばればいいかなーなんて弱気になってきてます。
これからが勝負です。
デブでもウルトラマラソン走れるんやで!
デブでも諦めるな!
と、デブ代表して世の人々をびっくりさせたいと思います。
でも練習ってどんなことをしたらいいのか・・・
ウルトラマンその1(村岡100km完走者)に聞いてみました。
「峠走(往復46km)を3回したら誰でも完走できんで~」
なるほど。
ウルトラマンその2(丹後100km完走者)にも聞いてみました。
「ゆっくり長く走る練習をしたら大丈夫です」
ふむふむ。
私はウルトラマンその1のアドバイスが一番やった気になれるので、5月までに峠走を5回はがんばりたいと思います。
ウルトラマラソンをされてる方、オススメの練習方法、練習コース(関西限定で)があればぜひお教えいただきたい!